LIFE LOG(バドミントンで勝つ方法を忘れてしまったバドミントンプレイヤー必見。つらい練習をしないで、1か月以内に試合で勝てる選手になり、バドミントンライフを充実させていく強化書)

ダブルスで勝てる練習法

こんにちは!

 

 

ダブルスは奥が深く

 

 

ただスマッシュが速いだけでは

決まらないのが面白いところです

  

 

今回はあなたも

ダブルスのスペシャリスト

と言われる選手になれるように

  

 

私の勝てる方法を伝授します

 

 

この方法を活かすことで

 

 

いつも対応できなかった球に

対応できたり

 

フェイントが上手くいったり

 

ドライブやロブ。

プッシュそのほかレシーブの

精度が上がります。

 

 

しかしこの方法を活かさないと

 

 

イージーミスをしてしまう

スマッシュが返せない

 

ダブルスパートナーに

ため息をつかれる

 

 

と悲しい現実になってしまいます。

 

 

そこから脱出しましょう!

 

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ダブルスで重要なもの

 

 

それはラケットを短く持つこと

  

 

よく野球とかで『バットを短く持て!』

と言われている場面をみたことがありませんか?

 

 

シンプルに言えば

  

 

短く持つことで

バットをコンパクトに振ることができ

 

ボールをとらえやすくし

打率が上がるということです。

  

 

ラケットを短く持つだけで

とてもダブルスのやりやすさが上がります。

 

  

『短く持つと強力な球が打てなくなるのでは?』

  

 

と思われることは当たり前です

 

 

しかし打てなくなりません。

 

 

短く持つことによって

球をよりミートしやすくなり

 

コントロール力も向上するので

角度がつきやすくなります

 

 

短く持つことの最大のメリットは

 

 

コンパクトにいち早く来た球に

触ることができるということです

  

 

コンパクトに触ることで

 

 

身体に重みがかからなくなり

次の動作がしやすくなります!

  

 

明日からぜひラケットを短く持ってみてください

 

 

ダブルスが

格段にしやすくなります!

 

 

今日も皆さんの成長を心からお祈りしています。

ありがとうございました。

良ければ、イイね・コメントをよろしくお願いします。